Comment vous valoriser davantage ?

L’estime de soi et la valeur personnelle jouent un rôle essentiel dans la façon dont vous vous voyez et vous traitez dans votre vie quotidienne. Apprenez à utiliser ces deux éléments pour vous valoriser par vos paroles et vos actions. Qu’est-ce que la valeur de soi ? L’idée d’estime de soi se résume à sentir …

Les systèmes éducatifs actuels étouffent-ils la créativité et l’esprit d’entreprise ?

Les modèles d’éducation actuels, bien que populaires et répandus, ont été identifiés comme ayant un impact négatif sur le développement de l’enfant et la promotion de la créativité chez les enfants. Si une telle affirmation était vraie, cela signifierait la fin non seulement des enfants, mais aussi des économies et de la prospérité future de …

Conseils pour gérer son stress !

Vous avez entendu des gens dire que “cela arrive”, et généralement, lorsque cette phrase est prononcée, c’est en réponse à quelque chose de mauvais qui s’est produit. Mais quand “cela arrive”, cela ne devrait pas du tout vous surprendre. Nous sommes tous humains, et cela signifie que nous sommes tous sensibles au stress. Le stress …

Les problèmes lier au stress professionnel !

Travailler à plein temps ne se limite pas aux 9 heures de votre journée. La plupart du temps, les gens ne tiennent pas compte du temps nécessaire pour se préparer et se mettre au travail. Les conséquences sont nombreuses sur le type de vie professionnelle que nous adoptons. Par exemple, les douleurs dorsales chroniques dues …

Avoir un esprit sain dans un corps sain : la recette !

Lorsqu’il s’agit de travailler pour avoir un esprit sain et un corps sain, il est plus que juste de dire que chaque individu prend soin de son esprit et de son corps de manière différente. Nous sommes tous des personnes différentes et il est donc tout à fait logique que des approches différentes fonctionnent pour …

N’oubliez pas de célébrer votre succès

Avouons-le, 2020 a été l’une des années les plus difficiles que les entreprises aient jamais eu à affronter et a été pleine d’épreuves et de tribulations. C’est pourquoi il est si important de célébrer le succès et de favoriser la positivité sur le lieu de travail, plus que jamais. Le travail acharné que chaque employé a …

Pourquoi le développement personnel est-il si important?

Les êtres humains sont constamment en mouvement. On s’ennuie facilement. Nous pouvons prétendre que nous détestons le changement, mais nous nous épanouissons en fait. Notre instinct naturel est toujours d’explorer, de voyager, de découvrir et de grandir. La même chose est vraie dans notre vie professionnelle. Lorsque nous sommes coincés dans un rôle qui ne nous permet pas de …

Comment élever votre esprit de l’isolement ?

Sentez-vous que l’isolement s’effondre ? Il est difficile en ce moment de trouver un rythme cohérent. Un jour, vous avez l’impression d’avoir pris le coup de main. Mais le jour suivant, vous vous sentez à plat – vos émotions sont un ouragan, et il est difficile de croire que vous pouvez en faire encore un …

Pourquoi la communication sur le lieu de travail est vitale en période de changement ?

Être capable de communiquer ouvertement avec votre équipe est l’une des compétences les plus cruciales qu’un leader puisse posséder, en particulier en période de changement. Il y a de fortes chances que votre entreprise (comme la plupart des entreprises) ait probablement subi des changements importants au cours de l’année dernière en raison de la pandémie du …

Comment améliorer la concentration lors de l’utilisation d’objets connectés ?

Vous avez donc du travail à faire sur votre ordinateur portable aujourd’hui, et vous savez que vous devez vous concentrer. Soudain, vous voyez un avis sur votre Facebook, suivi d’un courriel qui vous mène dans un trou de lapin de vidéos YouTube, et avant que vous ne le sachiez… La journée entière est passée et …